很多家长反映孩子上课注意力不集中爱走神,下面小编为大家整理分享一些提高听课效率的方法,供参考。

克服学生上课走神的方法

(一)上课要盯着老师,以防走神。

(二)适合自己的听课姿势,但要适度。

(三)同桌相互合作,相互提醒,如同桌走神,你可以提醒他。

(四)上课时工具书在手边,节约时间,防止走神。

(五)适当联想,但不是走神,而是老师讲解内容的深化和广化。

(六)听课一定要提出问题。

(七)对于老师多次重复讲的内容要耐心多听几次,温故知新。

(八)听课要听重点,听框架,构建知识体系,争取使重点内容起提纲挈领的作用。

(九)具有强烈的学习上进心,强烈的上进心可以鞭策着你前进,时刻提醒你努力学习,不忘根本。

孩子上课注意力不集中走神怎么办

帮孩子树立一个目标

不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰,这是非常重要的,所以就要让孩子有一个目标,当给孩子自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,就会发现,在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。当孩子有了这样一个训练目标时,他的注意力本身就会高度集中,因此就会排除干扰。

提高兴趣

俗话说的好兴趣是最好的老师,孩子之所以注意力不集中,多半是所作之事并不能引起他的兴趣所致,此时我们应该帮助孩子找到学习的兴趣,让他自发的想要去学,这样才是解决问题的根本方法。

学习定量

初中生的孩子注意力集中学习的时间需要达到30分钟以上的时间,那么初中生可以定时在自己的有限注意力时间内不断的突破自己,然后休息5-10分钟之后继续,不断的让自己的注意力集中的时间越来越长。